在成人高考考试中，英语作为一门重要的科目，对于想要提高学历或转换专业的考生来说，英语听力和口语能力的提高尤为重要。以下是一些有效的方法，可以帮助考生在成人高考考试中提高英语听力和口语能力。
对于英语初学者来说，选择合适的学习材料是非常重要的。这套教材可以是一系列或上下卷，但难度必须与学习者结合起来。如果难度太大，会打击英语初学者，尤其是自学者的自信心。
2、听写训练
听写一直是极力推荐的学习方法。表面上精听了一段之后，学习者似乎明白了每一段听力材料的意思，其实不然，有必要深入研究一些篇章。听写是最紧迫、最有效的方法，尝试使用外部录音机进行听力训练。在听写训练中，可以按暂停键来控制时间。重复听写后，会发现两个结果：一是听写中有很多错误;二是听写后，听写内容给你留下了极深的印象，甚至难以忘怀。
3、学习英语语法和词汇
学习英语语法和词汇是提高英语听力和口语能力的基础。考生需要掌握英语语法和词汇的基本规则，并进行适当的记忆训练。可以通过背单词、学习英语语法书籍等方式，提高自己的英语语法和词汇水平。
4、参加英语培训班
参加英语培训班是提高英语听力和口语能力的有效方式。在英语培训班中，考生可以接受专业的英语教育和训练，提高自己的英语听力和口语能力。同时，也可以通过参加英语考试等方式，检验自己的英语水平。
