1.训练量要大
量大是指题材要广泛，如情景对话、时事新闻、趣味故事、科学知识等：形式要多样，如听新闻、看电视、欣赏电影、看活动等。
2.材料难度适宜
有研究表明，近百字的材料中生词不宜超过五六个，超过五六个生词的材料就不能用于听力和阅读训练，因为它起不到培养能力的作用。因此，应选择自己能理解或基本理解的内容作为培养听力的材料，持之以恒，循序渐进。
3.划分意群
许多学生在听的时候都是一个词一个词地听，想要试图理解每个词，其实这是没有必要的，也是很难做到的。因此，我们要分意群来听，分词组分词块来听，这样可以帮助你节省很多时间，并且可以帮助你更快地理解句子的意思。
4.未雨绸缪
在听力开始前，你需要浏览材料并开始思考选项。这段话的目的是什么?要讲什么?学习猜测，括对话题的猜测，甚至通过常识对答案的猜测。只有这样，你才能在考试中处于一个主动的位置，所以在听听力时要积极主动。
5.做笔记
好的笔记可以帮助你理清思路，理解听力内容的结构。注意听力的开头和结尾，记住相关信息，因为这可能是听力的重点。有时考点在出题的时候是按文章顺序出的，所以笔记可以帮助我们排除一些干扰选项。
