你是不是经常收到过去固有印象的影响，对做过的申请后悔，甚至影响办事的效率，你是不是经常对未来感到迷茫，焦虑，缺乏信息，这些思绪经常扰乱你的意志，导致你无法集中注意力。

天津语苏口才培训为你准备了阅己成长兼修课程，由职场培训优秀教师进行授课，教你重新审视自己；一对一沟通，了解你的需求，带你认清自己的不足和优势；模拟真实情景，陪你探索自我，展现自我，直面内心，锻造灿烂人生。

1.做好当下，精力集中

学习面对任何人或事，不受到过去固有印象的影响，不后悔不沉浸，不受到未来的固有思维模式的限制，不焦虑不担心，注意力集中的做好当当下的每一件事，避免回忆痛苦、担心未来，影响当下的效率。

2.自我探索，接纳自己

学习探索自我天赋才华的方法，寻找自己的优势，在优势方向成长，同时学习接纳自己的不完美，和过去的人或事和解，活出更加灿烂的人生。打破对未来没有希望，自我否定的模式，避免不敢面对曾经的人或事影响现在的发展与关系。

3.真实通透，内心丰盛

学习真实面对自己的内心，面对人或事敞开心扉，正向客观的接收自己的想法与外界的事物，高能量看待每一件事情，凡是看到资源和可能性，避免生活麻木，被迫害心理，待人刻意虚假。

语苏职场通用力的提升包含四个维度

首先是能力表达沟通能力，决定了协作，自信，气场，关系等

第二能力专业技术能力，决定了组织身份，专业能力等

第三能力身心管理能力，决定了外在，情绪，状态，能量等

第四能力思维认知能力，决定了接纳新生事物，新环境，新观点，新信息等

表达沟通能力，身心管理能力，思维认知能力的总和为职场通用力 职场通用力决定了专业技术能力的变现能力。