导语概要

本页是小编为您整理关于佛山瑜伽培训的详情页面。佛山瑜伽培训，就选知名品牌机构，有**执教，课程通俗易懂，深受广大学员所欢迎。下面是小编整理的佛山瑜伽班要多少钱一些资料，仅供参考。

佛山瑜伽培训

零基础也可成为瑜伽教练

快速

报名参加瑜伽教练培训的有两类人，一类是零基础学员，另一类是业余时间接受过瑜伽培训的人群。这两类人报名参加教练培训的实际效果不一样，难度系数和培训的重中之重也不同。因此，有兴趣爱好的人在选择组织时应该注意这一点。下面佛山瑜伽培训小编为大家介绍“佛山瑜伽班要多少钱”相关内容！

佛山瑜伽课程推荐 0基础瑜伽教练培训

课程内容：明确发展方向，规划学习生涯；教学法；课程编排学习；中国瑜伽师模拟考试；实操练习。

进修提升：1、普拉提私教工作坊；2、私教评估与基础解剖；3、肩颈理疗工作坊；4、5S易瑜伽工作坊；5、专业产后修复工作坊；6、温脉暖宫瑜伽工作坊；7、阿斯汤伽工作坊；8、空中瑜伽工作坊；9、疼痛康复工作坊；10、瑜伽师职业生涯规划

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产后修复工作坊

课程内容：产后妈妈心理重建；诊断（静态、动态）；轻手法处理疼痛及修复；训练。

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普拉提私教工作坊

适合人群：1、普拉提教练、舞蹈教练、专业运动队；2、私人教练、运动康复师、马拉松运动员；3、瑜伽老师、康复医生、理疗师、孕产康复师；4、希望有更高健康标准的人士，需要形体矫正者；5、以及渴望经过过运动康复、塑性、提升气质的人士。

课程大纲：普拉提的历史；普拉提训练原则；普拉提基础解剖；普拉提入门动作；普拉提初级动作；普拉提中级动作；普拉提高级动作；团课动作编排；私教训练方案；课程总结。

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空中瑜伽进修工作坊（Ⅰ、Ⅱ级）

空中理疗：核心训练，增加力量；减肥塑形，改善平衡；骨盆正位，改善消化；提高灵活性，使人心情愉快；治疗肩颈背部、脊柱侧弯问题，防止皮肤下垂、美容养颜。

空中塑形：蜜桃臀、S体型、大长腿、蝴蝶肩美背，地面上完成不了的瑜伽动作练习，空中瑜伽让你更安全**的完成！

空中舞韵：将所学的空中体位串联到一起编排成一首完整的舞蹈配上优美音乐，让你享受展翅飞翔、展现芭蕾舞般的优美。

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练习球瑜伽的好处

1、舒缓腰背：由于力度偏软，球瑜伽运动相对安全。即使腰部和背部已经受伤，需要康复治疗，也可以练习，这样可以避免对关节造成太大的冲击，这样做会**得多。

2、改善体态：运用球进行瑜伽时，人体各个部位都会不断的进行微调，保持身体的稳定。这些小动作可以促进血液循环，加强你的背部和腹部力量，纠正你错误的坐姿。

3、按摩效果：球瑜伽将尽量使主体与球面完全接触，瑜伽球体采用软质PVC材料制成。人体接触时，瑜伽球会均匀按摩身体，有利于促进血液循环。

4、平衡训练：瑜伽球为“不稳定”工具，在球的帮助下离开地面时，应尽量保持平衡，这就需要腿部、腰部和腹部的综合力量控制，这样才能很好地保持身体的协调性。

佛山瑜伽培训优势 专业课程

课程设置采取由简到繁、循序渐进、理论与实际相结合的教学原则，使学员在系统掌握专业知识的同时，领悟瑜伽的丰富内涵。

师资雄厚

由多位经验丰富的国内外瑜伽导师组成，拥有多年乃至几十年的培训经验，瑜伽知识扎实，授课经验丰富。

就业不愁

培养了大批的瑜伽老师，从学院毕业的学员，更是因其具备的良好授课态度、专业授课质量，而被众多机构争相邀请。

获取一对一学习规划

学习瑜伽的注意事项？ 找到适合你的瑜伽类型。瑜伽的种类很多，不是每一个瑜伽都适合你。每个瑜伽馆提供部分体验课程。你可以在做决定之前体验一下。没有必要追求极致。你可能看到过瑜伽修行者像面条一样扭曲身体，但这只是练习的境界。即使你生来就有一个僵硬的身体，你的身体也会经过练习变得灵活。另外，瑜伽看重的不仅是体式，更要注意调整呼吸，呼吸是瑜伽运动的关键点，记住呼吸时要缓慢呼吸，呼气时要快速呼气。当然，经过1长期练习，你的呼吸会越来越好。

佛山瑜伽学校学员评价 学校算是当地比较有名的品牌了，无论其地理位置、教室环境、设施、服务，尤其是教学质量，都是非常好的。上午、下午和晚上都有课，教室环境很好，老师很认真，很有责任心，学校的学员也非常强大。可见，老师的教学水平一定是优秀的，继续保持练习。

佛山瑜伽培训机构介绍

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中国瑜伽师培训学院

中国瑜伽师岗位认证培训隶属于中国瑜伽师培训学院，多年来秉承“倡导健康生活方式，传播科学瑜伽运动”的培训方针，严格遵循“去政治、去宗教、去个人崇拜”的职业准则，实行“统一报考条件、统一收费标准、统一教材、统一课时标准、统一考试、统一阅卷、统一颁发证书”，积极探索出了一条具有中国特色的瑜伽之路，为国内瑜伽行业输送了上万名瑜伽教练专业人才，为中国本土化的瑜伽健康事业做出了积极的贡献。

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