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女性礼仪学习

女性礼仪学习

上课方式:直播,面授
班级类型:小班
上课时段:白天班,晚班
价       格:¥询价

女性礼仪学习课程详情

女性礼仪学习 新华礼伊是国内领先的礼仪管理与礼仪培训机构,一直致力于礼仪的培训和顾问式服务,拥有一整套完整的“新华礼伊学”体系和教育理念,针对不同人群系统的定制了各类礼仪培训课程,欢迎广大客户前来体验和。 课程设置

魅力女神精修班魅力女神精修班 课程时长五天,高强度的形体练习,课程内容包括眼神灵动练习,杜绝表情纹的笑容训练,修长挺拔的站姿练习,优雅得体的鞠躬,练习如水般柔软的手臂、手腕、手指,拍照实用技巧动作学习以及旗袍的身韵神韵步伐与定位转身的指导练习,练习后会有三节实操课,户外照相实操,东方旗袍神韵走秀,中式用餐仪态,在实操中真正学以致用,将优雅气质融于生活。此课程设有考试,三分钟视频录制,可申请《ACIC国际注册中级优雅仪态培训师》和《华东师范大学优雅仪态礼仪师》证书。

课程内容

一 、雕塑曼妙曲线身材篇——认识人体基本结构,与身体对话,做管理好体重的女人。+

形体美-玉颈秀颀 形体美-肩若削成 形体美-凹凸美胸 形体美-纤纤玉臂 形体美-腰若约素 形体美-平实腹部 形体美-蜜桃美臀 形体美-纤纤玉腿

二、女性魅力修炼篇——女人味,静若清池,动若涟漪+

1、魅力神态:眼神,表情 让你的眉毛表达情感 让你的眼睛会说话 如何让眼神有魅力 眼神灵动系列训练 杜绝表情纹的笑容训练。 练出价值百万的微笑。 2、 提升气质的秘诀: 秘诀一:修长纤细美颈 秘诀二:优雅高贵香肩 秘诀三:纤细柔软蜂腰 秘诀四:挺翘蜜桃美臀 秘诀五:挺拔修长美腿

三、做生活中“魅力十足”的女人+

1、气质如松-优雅站姿 学会构造视觉上的修长 站姿与颈肩腰背的关系 站姿与腿部、手部的关系 明星名媛的仪态规范 练出修长挺拔的站姿 2、气质如竹-得体鞠躬 优雅的鞠躬之腰部姿态 优雅的鞠躬之颈部姿态 优雅的鞠躬之眼神表达 3、气质如钟-优雅坐姿 坐下那一刻,你有与众不同的感觉 女性几种常用场合优雅坐姿 升级拍照上镜坐姿 4、气质如莲-优雅蹲姿 优雅的蹲姿之头颈姿态 优雅的蹲姿之肩背姿态 优雅的蹲姿之腰部姿态 优雅的蹲姿之腿部方向 优雅的蹲姿之眼神的收放 5、气质如水-柔软手部 女性手部姿态 女性手部语言的魅力 生活中场合几种常用的手姿 练出如水般柔软的手臂、手腕、手指 日常挥手和鼓掌的仪态 6、气质如花-上镜美态 快速找到上镜方位 拍照时如何避免手臂显粗壮 拍照时如何让腿显得修长 如何在大合影中脱颖而出 拍照时如何表现好手部姿态 掌握上镜基本规律,多样运用 学会运用好身边道具 7、气质如风-时尚优雅的步态 腰背挺直,步态才显得高贵 腿部有力量,才能走出轻盈和挺拔 腰胯的运用、肩背的配合 颈肩的旋律、头部的配合 优雅的摆臂方式 如何漂亮的亮相、留头、转身 如何走出时尚轻盈的步态 生活中常用的背包步态

四、中国旗袍雅韵+

身韵练习,旗袍优雅站姿 神韵练习,眼神灵动、会说话 神韵练习,表情丰富、生动含情 穿旗袍时优美的手部姿态 旗袍韵,团扇、等道具运用 旗袍步伐,定位转身

五、实操课+

户外照相实操 东方旗袍神韵走秀 中式用餐仪态

女性学习礼仪的重要性

见面礼仪让女性在职场中留下好印象 办公礼仪彰显女性精干魅力 相处礼仪让女性轻松获得好人缘

见面礼仪身在职场的女性,优雅、独特的自我介绍能让对方迅速获得好印象,并由此迈开职场成功的步。自我介绍时语气要平和自信、落落大方、不卑不亢,切忌羞羞答答、吞吞吐吐,给人不佳的印象,职场的自我介绍要包括四要素:姓名、职务、单位、部门。做他人介绍时要遵循“尊者优先”的原则,在征得双方同意的情况下,将年轻的介绍给年长的,职务低的介绍给职务高的,男士介绍给女士,未婚的介绍给已婚的。女性要善于使用名片,交换时按照“先客后主,先低后高”的原则,即客人先递给主人,年轻的先递给年长的,职务低的先递给职务高的,递送时应起身面带微笑,双手食指和拇指捏住名片上方的两个角,正面朝上,字对着对方;接收时也要双手接过,并快速阅读,用谦逊的语言不让对方感觉高不可攀、冷傲无礼。

办公礼仪生活上崇尚优雅,工作上认真负责的女性通常都能保持整洁的办公桌,整体干净、利落,一尘不染;公司的文件夹、办公用品、绿色植物、个人杂物等分门别类、排列有序;在整洁有序的前提下,稍微摆放一些凸显个人风格的物件,但个人物件的数量不宜超过3件。所有这些都能给同事及上司脚踏实地、信任的感觉,彰显主人做事有条不紊,热爱生活,对职场发展有很大帮助,并有利于在公司的人际交往。精致的女人不要在办公场合修补妆容,如果发现脱妆,应去洗手间补妆;上班时间的妆容忌讳浓妆艳抹,以“淡雅”为主,否则同事会反感,上司也怀疑你的工作能力。

相处礼仪做知性女,不做办公室的长舌妇。女性喜欢聊天,但忌讳散播谣言,会影响到同事之间的关系;忌讳满腹牢骚,会起到负面效果,对工作如有不满,可通过正当渠道协商解决;忌讳发泄情绪,女性当遭受失恋或家庭问题时,会有负面情绪,但不能带到办公场所,更不能把同事牵扯进来。当有求于人时,要注意态度和方式,无论大事小事都要使用文明用语,态度诚恳;注意原则,有悖于职业道德、触犯公司商业机密,或“开后门”的行为不能强求对方;注意方式方法,有的需要单独面谈,有的可借助,而有的需要登门拜访,使用商量的语气,尊重对方的意愿。女性要学会适当赞美,但要因人而异,赞美时态度要真诚,把握适度,因为“言多必失”,还要抓住时机,这也是讨人喜欢的小技巧。

优秀师资

高级礼仪师 李瑞卿

新华礼伊高级礼仪师 主讲职业形象、企业文化建设、社交礼仪、人际交往与有效沟通等课程。常年参与企事业单位和党政机关各类形象礼仪和员工素质提升培训工作。授课风格平实、大气,富有感染力,注重互动和实践性、指导性强,深受学生和学员喜爱与欢迎!

研究院院长 华英雄

中国新华礼伊院长 华英雄是出版艺名,原名华平生,本科毕业于安徽师范大学,专注于传统古礼的现代应用研究,在形体梳理、形象魅力、服饰妆容、色彩搭配,礼仪体态、优雅品味、两性关系、心灵拓展、沟通艺术、亲子教育方面为高校和社会做了大量公益讲座!

高级礼仪师 吴淑娟

新华礼伊高级礼仪师 英语教学和课题研究32年,并担任班主任工作19年。教育还能提高人的修为,增强我们对于生命的感受力,从而更好的认知自己并且不断的提升自己,我认为这是教育的核心目的也是指引我们前行的希望的明灯,所以我们必须重视教育,尊师重道。

女生礼仪培训 紫薇老师

ACIC高级礼仪培训师 近十年服务飞行与培训经验,培训百余场次,为多家企业进行培训,是中国知名的礼仪培训导师,在授课培训中注重与学员的互动训练配合,同时融入案例教学,分组讨论,互动游戏,情景练习等,在饱满的授课氛围中,提升学员知识的掌控能力。

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